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野菜を調味料少なめに食べられる方法　

ダイエット

2024/9/25 07:03

回答：93件

私も知りたい2

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匿名 さん

ダイエットのため野菜を食べようと思っています。

野菜を食べるために塩分を摂りすぎても元も子もないので野菜を美味しく極力塩分が少ない方法で食べられる調理法を教えてください。
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nekoju

nekojuさん
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2024/9/25 07:14

健康的なダイエットですね！
蒸し野菜に、お酢またはポン酢とアマニ油少量を加えると食べやすくなります。
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