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脚を長くしたい(>_<)
こんにちは。悩める中学生のMoNo＊です。
この前、測定があったのですが、身長が151.9cm(惜しい)
に対して、なんと座高80cmという世にも恐ろしい結果が
出てしまい、相当落ち込んでいます。
見た目は、そんなに短く見えないんですが、数字で出されると
流石に考えます。
なので、せめて下半身と上半身同じ比率くらいにしたいです。
なにか良い方法を教えて欲しいです。
ちなみに、身長計算したところ、私の限界身長は
166.7cmでした。でもいくら背が高くとも、脚が短いのは
嫌です。今の体重は、151.9cmに対して43.9kgです。
これは痩せているんでしょうか、太っているんでしょうか？
この前、測定があったのですが、身長が151.9cm(惜しい)
に対して、なんと座高80cmという世にも恐ろしい結果が
出てしまい、相当落ち込んでいます。
見た目は、そんなに短く見えないんですが、数字で出されると
流石に考えます。
なので、せめて下半身と上半身同じ比率くらいにしたいです。
なにか良い方法を教えて欲しいです。
ちなみに、身長計算したところ、私の限界身長は
166.7cmでした。でもいくら背が高くとも、脚が短いのは
嫌です。今の体重は、151.9cmに対して43.9kgです。
これは痩せているんでしょうか、太っているんでしょうか？
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2012/4/26 15:46
正座をしない＆ヒップアップ
藤原紀香さんのすらっとした足は、小さい頃ご両親の方針で正座をしなかったからだと聞きました。
正座の習慣がない欧米人もまっすぐな足ですよね…
膝の関節の形に影響するみたいです。
正座を習慣にしていると膝が前に出て、その分足が短くなってしまうと聞きました。
（私個人的には、正座は姿勢を綺麗にしてくれる美しい座り方だと思いますが…）
ヒップアップの体操は効果的だと思います。
おしりが下がったり、おしりの下にお肉がつくとその分座高はあがりますし足が短くなってしまうので。
引き締まるし歩き方もキレイになって一石二鳥ですよ！おすすめです。
藤原紀香さんのすらっとした足は、小さい頃ご両親の方針で正座をしなかったからだと聞きました。
正座の習慣がない欧米人もまっすぐな足ですよね…
膝の関節の形に影響するみたいです。
正座を習慣にしていると膝が前に出て、その分足が短くなってしまうと聞きました。
（私個人的には、正座は姿勢を綺麗にしてくれる美しい座り方だと思いますが…）
ヒップアップの体操は効果的だと思います。
おしりが下がったり、おしりの下にお肉がつくとその分座高はあがりますし足が短くなってしまうので。
引き締まるし歩き方もキレイになって一石二鳥ですよ！おすすめです。
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