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お野菜の摂取量

解決済み
その他美容のお悩み

2024/10/1 08:18

回答：46件

私も知りたい1

クロスバード

クロスバード さん
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美意識の高い方が多いと思います。お野菜は１日にどのくらい食べますか？私は朝のみ両手に乗る程度三種類ほど食べます。サプリは飲んでいません。昼と夜は好きな物メインで野菜がないこともあります。皆さんのお野菜の取り入れ方、頻度とか何でも教えてください！

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