インナードライから普通肌になった方へ

スキンケア

2024/10/2 16:51

回答：20件

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匿名さん

インナードライ肌から普通肌になった方！

どのようなクレンジング/洗顔/スキンケア用品を使ってインナードライを改善しましたか？？

ほかにも
普通肌になるまでにかかった期間
普通肌になるまでに辛かったこと
生活習慣で気をつけたことなど…

改善した方のお話を聞かせてください！！
面倒くさいと思いますが、心優しい方、ぜひお力を貸してください！

よろしくお願いします！

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＊エリカボチャ＊さん

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役に立った！ありがとう：1

2024/10/2 17:48

こまめに水分を摂るのは大事かと思います。
あとは味噌汁にコラーゲン（ゼラチンでもいいと思います）を入れて朝と夜に飲むようにしたことと、お菓子が大好きでしたが糖分を控えて軽い運動とビタミンサプリを飲むようにしました。

ピーリングを定期的にしていましたがそれをやめて、毎日のクレンジングや洗顔にマイルドなピーリング効果があるものに切り替えたら化粧水の入りも良くなり乾燥からくるゴワつきも良くなりました。
シートマスクもしょっちゅう使っていましたが週1だけにした方が肌の揺らぎやすさも安定しました。
導入美容液も使っています。

スキンケアも大事ですが内側からが1番効果実感がありましたよ。
かなりのインナードライ肌でしたが数ヶ月でかなり改善されましたよ。

おすすめタグ付けしておきますね。