こんにちは。
以前ヘッドスパにハマって、何回か美容室で受けたことがあります。

まず、美容室によってヘッドスパの種類がかなり異なります。
なので、自分が何を望んでヘッドスパをしたいのか、そしてそれに合致したニューを選ぶのをおすすめします（例：頭皮を柔らかくしたいとか、頭皮クリーニングしたい、とか）。
美容院によってはヘッドスパにあまり力を入れていないところもあるので、がっつり受けたい場合はヘッドスパメニューが充実している美容室を選んでもいいかもしれません。10分位の軽いヘッドスパならどの美容室も取り入れていると思います。

私は30分くらいの頭皮マッサージをメインにしたヘッドスパを受けました。頭皮が硬いのが気になっていたからです。なのでマッサージ多めの内容でめちゃ気持ちよかったです。専用のシャンプーでもこもこしながらヘッドマッサージしてくれました。最後はトリートメントでしっかりケアしてくれたと思います。

術後は頭がすっきりさっぱりして気分が良かったです。頭皮を柔らかくするには美容室の施術だけでなく、日頃のヘッドマッサージが必要だと実感したので、最近は入浴時にヘッドマッサージするようにしています。頭皮が柔らかくなることで髪質が改善し、髪がしっかりしてきてヘアセットがまとまりやすくなったように感じています。

髪質改善にいいと思いますが、何より頭をスッキリしたいという方におすすめかと思います。頭痛持ちとか考え事をしがちな人にもいいリラックスになるかと。長い時間のヘッドスパだと夢うつつの時間が過ごせるので、私はヘッドスパお気に入りです。