除去＆保湿です♪
こんばんは。
素足の季節になってきましたね！若いお嬢さんならサンダルなど綺麗なお足で履きたいですよね。

踵のケアですが、仰る通りの方法でよいかと思いますよ。
iyo0001さんの状態を察するに、まだものすごくひどい状態だとは思いませんので、ご指摘のお手入れで十分改善できますよ。

まず、ガサガサするということなので、角質が厚くなっていると思います。これは保湿だけでは限界がありますので、まずファイルで優しく削ってあげて下さい。但し、削りすぎは注意です。お風呂上がりの柔らかくなった踵を、フットファイルでまんべんなく削り、触って確認し、滑らかになったかなというところで止めて下さい。欲を出して削りすぎるとトラブルになったりしますので気をつけて下さいね。ファイルはボディショップやDHC等で500円程度で売ってます。他にもDSやロフトで色々売っています

そして、除去が終わったら、さあ、保湿です!踵は油分や水分がないところなので保湿をしないと乾燥してしまい、そのため角質がもっと厚くなってしまいます。もし、現在の状態が角質がめくれるほどひどければ、除去した後、尿素入りのクリームを刷り込みましょう。但し、長期の連用は避けましょう。除去してある程度滑らかになる状態なら、普通のお安い保湿クリームをたっぷり塗り込みましょう。高価なものや足専用等である必要はありません。ケラチナミン、フタアミン、ザーネ、ニベア等で十分ですよクリームを塗ったらシルクの靴下をはくと尚良いです！普通の靴下でもOK。この時、踵だけといわず、つま先の足の指、爪周り、足の甲等全体に塗り込むと、本当に美足になりますよ！！

あと、これは余談ですが、お風呂に重曹を入れて入浴すると角質が柔らかくなりつるつるになりますよ。お風呂なら踵はもちろん、お体やお顔もつるすべですもちろんその後の保湿は十分に!
(重曹は入浴剤の成分としてもポピュラーで、肌の皮脂を溶かして洗い流し、角質層を軟らかくしてくれます)

足裏のピーリングで、今話題の「ベビーフット」というのがありますが、確かに理屈としては効果があると思いますが、やはり個人差もありますし、過程の状態があまりにひどいですので、あまりおススメは致しません。

若いお嬢さんのまだ張りのあるお肌ですから、1週間も続ければ保湿クリームで十分改善されますよ。ちなみに私は、週1回ファイル処理、毎日寝る前に踵にザーネクリームを塗っています。お風呂は1日おきに重曹風呂。踵を含め足全体つるすべです。この年齢でも素足に自信ありです

春には綺麗な踵で自信を持って、素足で桜並木を歩きたいですね
少しでも改善されますようお祈りしています
ご参考にして頂ければ幸いです。