エンビロンのヴァイブランスマスク

解決済み
エンビロンのヴァイブランスマスクは使い方が洗い流すやり方と、塗って眠るやり方と2通りありますが、どちらの方が効果が高いのでしょうか?

また、洗い流すやり方だと20分置いてから流す、という方と、60分置いてから流しているという方も居らっしゃるようですが、最大何分まで置いて良いものなのでしょうか?

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