電動歯ブラシは歯に良くないの?

現在矯正をしてます。がんばってみがいているのですが、磨き残しや茶渋がどうしてもついてしまうので、電動歯ブラシに初トライしてみました。
使ってビックリ!今まで磨きにくかった奥歯や歯の内側もキレイになり、もっと早く使っていればよかったとも思いました。
しかし、友人達に話したところ、「歯にあまり良くないらしいよ」という意見が多くがっかりだったのですが、「なぜあまり良くないのか」理由がみんな曖昧で、未だに根拠がわからずすっきりとしません。
電動歯ブラシ使用は良いか悪いか、また利用方法などを教えてください!

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