しつこい乾燥肌を治すには?

こんばんは。
乾燥肌に悩まされています。乾燥しているせいで、皮脂分泌も多くテカってしまい、またコメドも気になります。
どうしたら改善されるでしょうか?

現在は、洗顔料、化粧水、乳液はすべて敏感肌・乾燥肌用のものを使用しています。

洗顔はしっかり泡立て、化粧水と乳液はコットン+ハンドプレス。

化粧水、乳液はけちらず使っていますし、丁寧にやっているつもりなのですが、乾燥肌がよくなりません。気になって肌をいじってしまうこともあります。

メイク落としは、オイルかジェルですが、どちらでも乾燥具合にあまり違いは見られません。

お風呂が好きで気がつくと一時間近く入っているのですが、それも悪いのでしょうか?

長くなってしまいましたが、少しでもいいのでアドバイスいただけたら嬉しいです。

また、おすすめの商品を教えて頂くのももちろんありがたいですが、できれば(今すぐ実践できるように)ケアの方法といった具体的なものだと助かります。

よろしくお願いします。

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2012/5/5 10:14

皆さまありがとうございます。
こんなにたくさんアドバイスいただけるとは思っていませんでした。本当にありがたい限りです。

まずクレンジングはミルクかクリームに変えたいと思います。天然オイルも使ってみて、よかった方を続けてみます。
界面活性剤で落としていたとなると…それは乾燥もしますよね。

入浴の時間も、短くしてみます。お風呂が好きなので辛いところがありますが、これもお肌のため。皮膚科の先生もおっしゃるのだから、頑張って短縮します。

入浴中のオイルの使用や、おすすめの商品などを教えていただき、とても参考になりました。バイトのお給料が入ったら、さっそく試してみたいと思います。

また、朝の水のみの洗顔や、洗顔後の水での洗い流しなどは私も実践していたので、続けていきます。

少し疑問に感じたのですが、すすぎは何回くらいがちょうどいいのでしょうか? 私は20回以上はすすいだ方がいいと聞いたので、その通りしているのですが…。

それから洗顔前の蒸しタオルはどうなのでしょうか。温かいお湯は乾燥しますが、温かいタオルは大丈夫なのでしょうか?現在蒸しタオルは必ずしてから洗顔しています。
エステなどでも取り入れているし、いいですよ、と美容部員の方が言っていたと母が話していたのですが。

お礼といいつつ、また質問になってしまい申し訳ないです。

乾燥肌が早くよくなるよう、努力していきたいです。本当にありがとうございました。

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