しつこい乾燥肌を治すには?

こんばんは。
乾燥肌に悩まされています。乾燥しているせいで、皮脂分泌も多くテカってしまい、またコメドも気になります。
どうしたら改善されるでしょうか?

現在は、洗顔料、化粧水、乳液はすべて敏感肌・乾燥肌用のものを使用しています。

洗顔はしっかり泡立て、化粧水と乳液はコットン+ハンドプレス。

化粧水、乳液はけちらず使っていますし、丁寧にやっているつもりなのですが、乾燥肌がよくなりません。気になって肌をいじってしまうこともあります。

メイク落としは、オイルかジェルですが、どちらでも乾燥具合にあまり違いは見られません。

お風呂が好きで気がつくと一時間近く入っているのですが、それも悪いのでしょうか?

長くなってしまいましたが、少しでもいいのでアドバイスいただけたら嬉しいです。

また、おすすめの商品を教えて頂くのももちろんありがたいですが、できれば(今すぐ実践できるように)ケアの方法といった具体的なものだと助かります。

よろしくお願いします。

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2015/7/6 20:41

乾燥肌対策として
乾燥肌がすすんでいる方は化粧水など塗布してもバリア機能が落ちているため角質層がめくれている状態なのですぐにまた乾燥してしまいます。

基本的には

洗顔はあまり熱いお湯で洗わないのと、メイク落としはオイルはやめた方がいいですね。
化粧はよく落ちますが、必要な皮脂膜なども洗い流してしまいますのでミルクタイプやクリームタイプの方が乾燥肌の方にはおすすめです。

お風呂が長めとのことですが、顔に水分がついたまま長風呂してしまうと水分が蒸発して乾燥を招いてしまいますので、長風呂する場合はクリームマスクなどするといいでしょう。

乾燥肌は外側のケアの要因だけではなく、食べ物や内側のケアでかなり変わりますので食事や水分摂取なども気を付けたほうがいいです。

乾燥肌について書いているブログがあったので参考にしてみて下さい。

http://hanachankawaii2.seesaa.net/

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