指示
主人が心臓外科医ですので聞いてみました。


弁膜症の症状で血圧低下、動悸、疲れやすいといったことが出ているんですよね。
低血圧の改善というよりもバランスのいい食事を心がけることが大事です。
特に塩分には気を付けなければならず、塩分と水分の摂取は体内の水分をとどめてしまい、循環血液量が増加することで心臓に負担をかけます。
軽度と診断されたのでしたら１日７ｇ、重度なら３ｇに抑えなければなりません。
そのあたりは医師の指示があったかもしれませんが、低血圧改善もやはり医師に指示してもらった方が安全です。

結局、血流が原因ですので、通常でしたらたんぱく質やビタミン類を多く取り入れ、水分の摂取量も増やし、塩分も適量摂取し、バランスのよい食事を心がける事で改善されます。ですが弁膜症ですのでこういうことを自己判断ではやってはいけません。ですので指示をもらってほしいのです。


食事以外でしたら風呂上りに水を太ももにかけて血流を促したり（温かいことと冷たいことを繰り返すと血流はよくなります）、冷たいタオルで身体を拭く、散歩のような簡単運動で改善したりします。


余談ですが・・・
スキンケアで時々炎症起こしたりしますよね？
ニキビや吹き出物とかかぶれとか。
そういった感染につながるものは体内への細菌の侵入に気を付けなければなりません。僧帽弁閉鎖不全症の場合、体内に入った細菌が僧帽弁周辺で感染を起こすことがあり、特に高熱時には免疫が落ちるので大事になります。
感染には注意されてください。


あまりお役に立てないかもしれませんが、すみません。