ランニングの効果
匿名 さん
先週から一日おきですが、軽いランニング(30分ちょっと)を始めました。
1カ月くらい消えなかったニキビが消えたり、肌荒れが落ち着いている気がします。
ランニングの効果なのでしょうか…?
ほかにもランニングをしていて良いことがあった方、教えてください!!
1カ月くらい消えなかったニキビが消えたり、肌荒れが落ち着いている気がします。
ランニングの効果なのでしょうか…?
ほかにもランニングをしていて良いことがあった方、教えてください!!
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