縮毛矯正
私も高校3年間、縮毛矯正をかけていました。1年に1回ペースです。

いろいろと調べているようで感心しました＾＾
私は何も考えていなかったので・・・
当時は普通に資生堂のツバキのシャンプーを使用していました。
あとは、オイルトリートメントを乾いた髪に付けるくらいで・・・

私は髪が強い方だったのか、目に見えるダメージがありませんでした。
キレイになりますし、困ることがなかったです。

ただ、美容師さんには縮毛矯正は10000円くらいするところで
かけた方が良いとのことで、これだけは守っていました！

価格が安いと、使用するお薬も安くて髪へのダメージが大きいそうです。
髪は大切なので、少しお金をかけた方が無難です。

【注意点】
縮毛をかけた日は、髪を濡らさないように。
髪を結ぶのもNG。
髪を洗うのは丸一日経ってから。

このくらいですね＾＾

あと、縮毛矯正は髪がコーティングされている状態らしくカラーリングを
する際は色が入りづらいそうです。パーマもキレイにかからないと・・・

私は大学入学と同時に髪を染めたのですが、
美容師さんに「縮毛かけてる？」と聞かれ、「かけてる。」と答えたら
上記の説明をされました。
パーマもかけたかったのですが、失敗パーマは怖くてその時は断念。

これを機に縮毛は辞めてしまったのですが、将来カラーリング、パーマを
考えているのであれば、頭の隅に入れておいても良いかなと思います。

でも、カラーも繰り返せば色はキレイに入りますし、
パーマも友人は縮毛をかけた髪にかけていました。
私は縮毛の髪がなくなるまでパーマはかけなかったのですが・・・

長くなってしまいましたが、私のアドバイス以上です。
少しでも参考になれたら嬉しいです＾＾