背中ニキビ?

最近ロングだった髪をばっさりショートにしました。
肩にも全然届かないくらいの短さです。

髪を切ってからなのですが、首から肩甲骨の間にかけて
小さなブツブツができるようになりました。
もともと顔にはニキビができないタイプで、
背中ニキビかな?と思っていますがよく分かりません(><)
今少しダイエットをしていてお菓子などは控えているし、
食事のバランスにも気をつけているのですが
一向に治ってくれません(泣)

薬を塗った方がいいのでしょうか?
放っておいても大丈夫でしょうか…

対処法など教えてもらえたら嬉しいです*

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