毛穴
皮脂量が多い時期だと思います。（→ニキビも出来易い*）

毛穴は皆さんあります。

皮脂量が多いと毛穴が開いて目立ち易くなります。

また、年齢と共にホルモンの関係で毛穴が開いたり、紫外線の影響等でお肌が弛んで毛穴が目立つ場合もあります。

毛穴の大きさは遺伝的な物もありますが、皮脂量が多い時には毛穴が開き易く黒ずみも目立ち易くなると思います。

毛穴に詰まった皮脂が酸化して黒ずんでしまいます。

皮脂が出易いTゾーンは他の方も特に気になり易い部分です。

ストレスやお食事、生活習慣、乾燥、等でも皮脂は出易くなります。

また、紫外線によっても毛穴は開き易くなり、黒ずみが目立つようになります。

ゴシゴシ洗顔でも毛穴は開き色素沈着に繋がる場合もあります。

毎日優しく純石鹸の泡で洗うのが一番良いです。

剥がすタイプの毛穴パックやスクラブ等は毛穴を開かせてしまいますので、その後毛穴の黒ずみは目立つようになります。

刺激のあるケアで一時的に綺麗になりますが、また汚れが気になり始め、繰り返し毛穴対策用のアイテムを使用する事になり、結果的に目立つ毛穴になります。

私も昔毛穴パックを使用してしまいました。

繰り返し使用した事で他の部分より毛穴の大きさが目立つ所が1,2ヶ所残りましたが、何もしていない頬は黒くなっていません。

強く擦ったり洗浄力の強い洗顔料を使用せず、毛穴が開いた状態で、モコモコの泡で汚れを浮かせるようにして下さい。

長く洗ったりすすぎのお湯が熱いと毛穴に負担がかかります。

毛穴周辺に刺激を与えず、角質を育てるようなケアが一番良いと思います。

泡洗顔は15秒位で大丈夫です。

浴槽に浸かった後に洗顔してあげると毛穴が開いていますので汚れは落ち易くなります。

ぬるま湯で丁寧に優しくすすぎ、最後に冷水をかけて下さい。

化粧水や乳液等は必要なければ付けなくて大丈夫です。

保湿剤の付け過ぎで毛穴が開き詰まり易くなる場合もあります。

皮脂は毎日作られますから、その日の毛穴汚れをきちんと落とし、清潔な状態を保つようにして下さい。

汚れが付くと黒ずみに繋がりますので、汚れた手で触らないように気を付けて下さい。

日中の皮脂は可能な際はティッシュで押さえ、皮脂が溜まらないようにしてあげると良いと思います。

あぶらとり紙は余計に皮脂が出易くなります。

清潔なティッシュで軽く押さえるようにして下さい。

ホホバオイルでの毛穴ケアは頻繁に行わなくても良いと思います。

週１を目安にするのが私も良いと思います。

油っぽいお食事の翌日のお肌はベタ付き易いと思います。

お食事にも気を付けるようにして下さい。

こってりしたメニュー、糖分の摂り過ぎ、香辛料の強いお食事にも気を付けると良いと思います。

刺激のあるケアを行わず、皮脂量が落ち着いてくれば毛穴の黒ずみも目立ち難くなると思います。

蒸しタオルで毛穴を開かせてホホバオイル、でも良いと思います。

長くなりました<(_ _)>

少しでもご参考になれば。。(>_<)