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肌あれ
21歳男子です。肌荒れ治すために全力をかけていろんなことに気を付けているのですが、生活習慣やその他気をつけた方がいいことなどあればなんでもいいのでたくさん教えて欲しいです。お姉様方よろしくお願いします。
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2024/11/26 20:21
睡眠をしっかり取り、バランスの良い食事を心がけ、適度な運動をしつつ、刺激の少ないスキンケアを使い、ストレスを溜めない生活を心掛けましょう。
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