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2012/6/1 22:44
日焼け
代謝も良いので、早く元に戻ると思います。
今は冷やす事が大切です。
以前軽い火傷をしましたが、直ぐに水道水を流して沢山冷やしました。
タオルを濡らして押さえるようにし、ある程度冷やしたら氷をタオルに包み冷やしてあげると良いです。
お風呂は温めのお湯の方が良いですが、火照りが落ちつくまではシャワーのにされた方が良いかも知れませんね。
顔の保湿も少し経ってお肌が落ち付いてからの方が良いと思います。
今日は冷やすだけにして下さい。
ビタミン・ミネラルの栄養素は大切ですよ。
早めに就寝し沢山睡眠をとって下さい。
水分補給も大切ですよ。
代謝も良いので、早く元に戻ると思います。
今は冷やす事が大切です。
以前軽い火傷をしましたが、直ぐに水道水を流して沢山冷やしました。
タオルを濡らして押さえるようにし、ある程度冷やしたら氷をタオルに包み冷やしてあげると良いです。
お風呂は温めのお湯の方が良いですが、火照りが落ちつくまではシャワーのにされた方が良いかも知れませんね。
顔の保湿も少し経ってお肌が落ち付いてからの方が良いと思います。
今日は冷やすだけにして下さい。
ビタミン・ミネラルの栄養素は大切ですよ。
早めに就寝し沢山睡眠をとって下さい。
水分補給も大切ですよ。
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