ニキビ
写真は、頬の部分でしょうか。
非常に小さいニキビ（赤ニキビ）のようですね。
生理前などではないですか？

即効性を狙うのなら、アクネ用パウダーを塗って外からは、
分かりずらくすることでしょうか。
これなら、他人の視線からは逃れることができます。

完治させるためには、少々の時間が必要になります。

お肌は、日々ターンオーバーで、表皮部分が生まれ変わるので、
それを利用する必要があるからです。

洗顔の仕方が大事になります。
手は、まず洗い、4-5回ぬるま湯で予洗いします。
洗面台に、ぬるま湯をため、洗顔用をためた湯を2-3回加えながら泡立てます。
顔を洗う際は、泡でお肌を洗います（指は触れぬよう）
すすぎは、いつもより多めにして、最後は冷水で引き締めます！

あとは、しっかり保湿してくださいね！

ビタミンBは、ニキビに良いです。野菜もしっかりとってくださいね。
その他は、良い睡眠をｚｚｚ
枕カバーも頻繁に替えると良いです。

体育祭シーズンのようなので、そのような屋外での活動がある時は、紫外線対策も気をつけてください。

早く良くなると、いいですね！！