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サプリメントの流行り
解決済み
匿名 さん
特に美白についてのおすすめサプリを知りたいです。
最近疲労もあり、肌の健康も補えるDHCの持続型ビタミンBや持続型ビタミンC1000、持続型ビオチン、はとむぎエキスを気休めに服用していました。
肌艶は確かに維持できていたと思うのですが、元の肌の白さには近づいた感じがなく。
美白に関してはトランシーノや武田さんのビタミンC「2000」、疲労回復はキューピーコーワゴールドも良いと伺いましたが、最近のそういったサプリの流行りはどういったものですか？良ければ教えて下さい。
最近疲労もあり、肌の健康も補えるDHCの持続型ビタミンBや持続型ビタミンC1000、持続型ビオチン、はとむぎエキスを気休めに服用していました。
肌艶は確かに維持できていたと思うのですが、元の肌の白さには近づいた感じがなく。
美白に関してはトランシーノや武田さんのビタミンC「2000」、疲労回復はキューピーコーワゴールドも良いと伺いましたが、最近のそういったサプリの流行りはどういったものですか？良ければ教えて下さい。
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役に立った！ありがとう：1
2025/1/10 16:40
結局、ビタミン系が一番いいです。
あと、睡眠の質をよくするためにテアニンをとってます。
睡眠の質は肌質に直結するので、結果的に肌の調子も良くなりました。
あと、睡眠の質をよくするためにテアニンをとってます。
睡眠の質は肌質に直結するので、結果的に肌の調子も良くなりました。
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質問者からのコメント
2025/1/11 07:40
匿名 さん
体のサイクルから整えるのも大事ですよね！ありがとうございます。初めて見るものなので調べてみます。