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冷え性

ボディケア

2025/1/19 21:14

回答：184件

私も知りたい2

そぬ！！！！！

そぬ！！！！！ さん
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訳が分からないくらい冷え性なのですが、なにか対処法はないでしょうか泣

お風呂に浸かるだったり、防寒のための靴下履いたりはしていますが、やはり運動習慣が皆無なのでそういったところが関係しているのでしょうか…その場合は具体的にどんなことをしたら良いか教えてほしいです。。

カテゴリよく分からないのでボディケアにします
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M:9

M:9さん
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2025/1/19 22:11

私も冷え性なのでツラい気持ち分かります
夏でも冷たいものは飲まない
散歩をする
温かい服装をする(お腹や足を冷やさない)
など行っています
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