仕事に行くのが怖いです

解決済み

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匿名 さん

社会人3年目です。医療職の専門職です。去年結婚して、今の職場に転職して半年程度です。

職場の上司に患者様の評価がしっかりと出来ていないと指摘を頂きました。記録内容もきちんと更新されてないと言われ、自分なりに評価や記録をしていたつもりでしたが振り返ると全く出来ていなかったなと反省してます。

元々声量も大きく、県外出身の私からしたら方言でかなり強く聞こえるような話し方をする上司で、もう少ししっかり記録を書かないと、今まで(前の職場でも)どうやって仕事をしてきたの?、学生に言っているわけではないんだよと言われ、物凄く反省しているのですが頭がぼーっとして真っ白になってしまい、今までどうやって仕事をしてきたのかも自分自身が分からなくなってしまい声も出ず何にも答えられませんでした。

その後仕事中も2日間に渡り、控え室からフロア中に響き渡る声で、私の至らない点や何も答えずに黙ってしまった事を他の職場の先輩に愚痴っているのが聞こえ、職場のスタッフ全員に聞かれていると思います。

なぜこんなにも自分は上手く仕事が出来てないのだろうかと全てに自信がなくなり落ち込んでしまい、記録を書くのも何が正解か分からなくなり怖くてたまらないです。周りで愚痴を聞いた先輩達にもきっと呆れられているのだろうと思うと恥ずかしくてたまらないです。また明日も周りに聞こえるくらい大声での愚痴や馬鹿にした笑い声が聞こえてくるのかと思うと、朝が来て仕事に行くのが怖いです。

この程度指摘されたくらいでここまで落ち込む自分はなんて弱いのだろうと思います。仕事に行きたくない気持ちでいっぱいですが、どうやって切り替えて明日から仕事に行けば良いのでしょうか。仕事に行くのが怖くてなかなか眠れません。

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2025/1/22 05:52

貴方は弱くなんてありません。
ご結婚や転職等、環境が大きく変わり不安も多いことと存じます。よくここまで踏ん張られましたね。ご自身を褒めて、労ってあげて欲しいです。

私も主様と似た境遇を経て、鬱病とパニック障害を患ってしまいました。
頭がぼーっとする、真っ白になる等、私の初期症状と似ていたので、思わずコメントしました。
今は理解ある職場で働けています。
主様も、環境を変えるor休職の選択を視野に入れてみても良いかもしれません。
患ってからでは遅いです。
主様の健康が第一です。

主様を必要とする環境や人の元で、主様らしく働けることを切に願っています。

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