みかん風呂に入った事のある方

解決済み
 毎年無農薬のみかんをもらいます。
 今年初めて、干したもの数個をネットに入れてみかん風呂にしました。

 もんでもほとんど香りはしませんが、芯まで温まります。入浴後ホクホクします。

 調べると、肩凝りや腰痛、肌荒れ、疲労回復に良く湯冷めもしにくいようです。
安い入浴剤と併用する時もあります。

 みかん風呂に入られる方、効果を感じますか?何か工夫している事はありますか?

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2025/1/25 05:21

おはようございます。

ミカンの皮は陳皮と言って古くから生薬として使われてきました。
私も毎年、食べ終わったミカンの皮は干して入浴剤として使用しています。

一見、ゴミになるミカンの皮ですが使い方次第では入浴剤の節約にもなりますし、体の芯から温まりますし一石二鳥です。


※私は中身は食べ皮のみ使っています。

質問者からのコメント

2025/1/25 08:08

 書いたつもりでいましたが、私も皮を干して使っています。
 使っている入浴剤に陳皮が入っていたのをヒントに始めました。
 これからは市販みかんの時も活用しようと思います。

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