ニキビの治し方

春から高校生になります。

中学生の時に部活を引退してから
いっきにニキビが増えてしまって・・・泣

それまでは全然悩まなくて
周りから羨ましがられていたほどでした。

周りは全然ひどくないよと言っていますが、
やっぱり気になってしまいます。

運動しなくなったのが一番の原因だと
分かっていますが、現役の時と同じ運動量は
さすがに無理です。

野菜ジュースを毎日飲んだり、食べ過ぎないや間食しないなど
健康にも気を使っていますが、なかなか治りません。
洗顔もニキビ用のやつを使っています。


高校に入学するまでには、治したいです。
何かオススメの治し方があれば
教えてくださいっっ。

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