肌のターンオーバーを正しくする方法
はじめまして
(´∀`)!
春から高校に入るAbbeyと申しますm(__)m
私は普段のスキンケアは、朝、夜も洗顔→化粧水→美容液
ですませているのですが、洗顔料もどれがいいのかわからないし、
値段が高いのは買えないので、適当に薬局で選んだ洗顔フォーム
を使ってます。(化粧水・美容液も同様・・・汗)
ですが、こうやって毎日普通にスキンケアをして、
食生活も特に偏りがあるわけでも、ストレスがあるわけでも
ないのに、肌が思うようにきれいにならないのは、正常な
ターンオーバーが出来てないのではと思いまして(;;)
ちなみに私はニキビではなく鼻の毛穴に悩んでいます。
俗に言う苺鼻です(-_-;)
以前こちらのChiecoで、「スキンケアを頑張りすぎると、
皮脂が異常分泌して余計毛穴がつまったりする」みたいの
を拝見しまして、とあるメンバーさんが「自然派の安全な
成分の化粧品で正しいターンオーバーを作っているので、
毛穴はひとつもない」といったことをおっしゃっていて、
とても羨ましく思いました(;_;)
そこで私もこの方を見習い、基礎化粧品だけでも安全な優しい成分の
ものを使って毛穴ゼロを目指そう!(`□´)と思った
のですが、成分については全く無知の自分。
どの洗顔料でどういうケアをすればいいのか
全く分からないのです;;
ちなみに、今までほとんど化粧はしませんでしたが、
高校に入れば多少はするつもりです、
(ファンデーションなどは使いません。アイメイクとチーク、
シェーディングなど。夏は石鹸で落ちる日焼け止めを毎日使います)
そうすると、クレンジングも必要に
なってくるわけで、そういうのは自然派思考のかたは
どうなさっているのでしょうか??
そして、洗顔もマメにやればいいってものじゃないんですよね;
私は一度水洗顔をしてみようと思い立ち、(そのあとは
化粧水だけつける)やってみたのですが、夜はやっぱりリンスとか
が顔に残ったままの感じがいやで、今は朝だけやっています。
(まだはじめて間もないので、効果は分かりません・・)
とにかく私がどうにかしたいのは毛穴です。
鼻がパックとかもしていて肌が痛んでしまった感じで、
ザラザラしているし、あごなどにも角栓がつまっている
感じです。
時間がかかってもどうにかして肌を健康にしてあげたいんです;
そして、ピーリングやパックで一気に角栓を引っこ抜くのでは
なく、自然なターンオーバーで肌の力でなくしたいのです。
どの化粧品でどういうケアをすればよいでしょうか?
長くなってしまい申し訳ないですが、詳しい方
教えてください!><
春から高校に入るAbbeyと申しますm(__)m
私は普段のスキンケアは、朝、夜も洗顔→化粧水→美容液
ですませているのですが、洗顔料もどれがいいのかわからないし、
値段が高いのは買えないので、適当に薬局で選んだ洗顔フォーム
を使ってます。(化粧水・美容液も同様・・・汗)
ですが、こうやって毎日普通にスキンケアをして、
食生活も特に偏りがあるわけでも、ストレスがあるわけでも
ないのに、肌が思うようにきれいにならないのは、正常な
ターンオーバーが出来てないのではと思いまして(;;)
ちなみに私はニキビではなく鼻の毛穴に悩んでいます。
俗に言う苺鼻です(-_-;)
以前こちらのChiecoで、「スキンケアを頑張りすぎると、
皮脂が異常分泌して余計毛穴がつまったりする」みたいの
を拝見しまして、とあるメンバーさんが「自然派の安全な
成分の化粧品で正しいターンオーバーを作っているので、
毛穴はひとつもない」といったことをおっしゃっていて、
とても羨ましく思いました(;_;)
そこで私もこの方を見習い、基礎化粧品だけでも安全な優しい成分の
ものを使って毛穴ゼロを目指そう!(`□´)と思った
のですが、成分については全く無知の自分。
どの洗顔料でどういうケアをすればいいのか
全く分からないのです;;
ちなみに、今までほとんど化粧はしませんでしたが、
高校に入れば多少はするつもりです、
(ファンデーションなどは使いません。アイメイクとチーク、
シェーディングなど。夏は石鹸で落ちる日焼け止めを毎日使います)
そうすると、クレンジングも必要に
なってくるわけで、そういうのは自然派思考のかたは
どうなさっているのでしょうか??
そして、洗顔もマメにやればいいってものじゃないんですよね;
私は一度水洗顔をしてみようと思い立ち、(そのあとは
化粧水だけつける)やってみたのですが、夜はやっぱりリンスとか
が顔に残ったままの感じがいやで、今は朝だけやっています。
(まだはじめて間もないので、効果は分かりません・・)
とにかく私がどうにかしたいのは毛穴です。
鼻がパックとかもしていて肌が痛んでしまった感じで、
ザラザラしているし、あごなどにも角栓がつまっている
感じです。
時間がかかってもどうにかして肌を健康にしてあげたいんです;
そして、ピーリングやパックで一気に角栓を引っこ抜くのでは
なく、自然なターンオーバーで肌の力でなくしたいのです。
どの化粧品でどういうケアをすればよいでしょうか?
長くなってしまい申し訳ないですが、詳しい方
教えてください!><
通報する
通報済み
ログインして回答してね!
Check!

ピオニアさん
役に立った!ありがとう:30
2010/7/28 17:46
基本的なこと
情報が多くて何から始めて良いのかわからないですよね。
私も10代の頃はやり過ぎで逆に肌を傷めてしまいました。
そんな私が言えるのは、やっぱり基本的なことをしっかりやること。
美肌は洗顔から
と言う言葉があるように、まずたっぷりの泡を転がすように洗ってください。
感覚としては小鳥をなでるように。
勿論メイクをしていればクレンジングもしてください。
その後は不足している水分を補うためにたっぷり化粧水をつけて下さい。
水分が足りないと肌が油分で補おうとして皮脂の分泌が増えてしまいます。
化粧水をつけたら、クリームか乳液で潤いに蓋をしてください。
水分が蒸発するとまた皮脂分泌が盛んになるため、べたつき、テカリの原因になります。
因みに、美容液は私たち体で言うと栄養ドリンクのようなものなので、美容液とは別にクリームか乳液は使ったほうがいいですよ。
これをしっかり続ければ肌は自分でうるおい、皮脂のバランスを整えてくれます。
ただいまの時期はべたつきやすいので古い角質が洗顔と一緒に落ちにくいのです。
週1回位スクラブ洗顔すると、いらないものが取れるので化粧水の入りも良くなるし、透明感もアップします。
水分たっぷりの肌は日焼けもしにくくなります。
(魚の干物ってすぐ焼けるけど、生の魚は焼きあがるのに時間がかかるのと同じです)
女の子の体は28日ベースです。
肌も同じで、触っている肌は28から30日前に作られた肌です。
1ヶ月前、お手入れちゃんとしてましたか?
今ちゃんとお手入れしてますか?
こんなに暑くて、水分が足りなくて、なかなか寝れなくて・・・。そんな中で作られたお肌が来月の今頃表面に出てくるって考えるとキレイなお肌にならない理由わかりますよね?
だから特別なことをしなくても基本的なことを毎日やることが1番大事なんです。
スキンケアだけじゃなくて、体の一部なので栄養も水分も睡眠もたっぷりとったほうが良いです。
情報が多くて何から始めて良いのかわからないですよね。
私も10代の頃はやり過ぎで逆に肌を傷めてしまいました。
そんな私が言えるのは、やっぱり基本的なことをしっかりやること。
美肌は洗顔から
と言う言葉があるように、まずたっぷりの泡を転がすように洗ってください。
感覚としては小鳥をなでるように。
勿論メイクをしていればクレンジングもしてください。
その後は不足している水分を補うためにたっぷり化粧水をつけて下さい。
水分が足りないと肌が油分で補おうとして皮脂の分泌が増えてしまいます。
化粧水をつけたら、クリームか乳液で潤いに蓋をしてください。
水分が蒸発するとまた皮脂分泌が盛んになるため、べたつき、テカリの原因になります。
因みに、美容液は私たち体で言うと栄養ドリンクのようなものなので、美容液とは別にクリームか乳液は使ったほうがいいですよ。
これをしっかり続ければ肌は自分でうるおい、皮脂のバランスを整えてくれます。
ただいまの時期はべたつきやすいので古い角質が洗顔と一緒に落ちにくいのです。
週1回位スクラブ洗顔すると、いらないものが取れるので化粧水の入りも良くなるし、透明感もアップします。
水分たっぷりの肌は日焼けもしにくくなります。
(魚の干物ってすぐ焼けるけど、生の魚は焼きあがるのに時間がかかるのと同じです)
女の子の体は28日ベースです。
肌も同じで、触っている肌は28から30日前に作られた肌です。
1ヶ月前、お手入れちゃんとしてましたか?
今ちゃんとお手入れしてますか?
こんなに暑くて、水分が足りなくて、なかなか寝れなくて・・・。そんな中で作られたお肌が来月の今頃表面に出てくるって考えるとキレイなお肌にならない理由わかりますよね?
だから特別なことをしなくても基本的なことを毎日やることが1番大事なんです。
スキンケアだけじゃなくて、体の一部なので栄養も水分も睡眠もたっぷりとったほうが良いです。
通報する
通報済み