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Q&Aまとめ
お通じについて
解決済み
お通じがないと腸内環境が悪くなり、肌に良くないと聞きました。
皆さんは一日に何回、どのタイミングで(食前･食後か、決まった時間か、等)お通じがありますか？
皆さんは一日に何回、どのタイミングで(食前･食後か、決まった時間か、等)お通じがありますか？
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役に立った！ありがとう：1
2025/2/27 09:50
こんにちは
子供の頃よりの便秘症です
おまけに現在心療内科のクスリ飲んでるので副作用もありかなりの
便秘です
朝にマグネシウム・パントシン・プルセニドをシートで飲んでやっと
出るかなという感じです
念のため医療用の浣腸も処方していただいてます
食事に気を付ければスムーズになるレベルではないです
体を動かすことも解消に繋がりますよ
子供の頃よりの便秘症です
おまけに現在心療内科のクスリ飲んでるので副作用もありかなりの
便秘です
朝にマグネシウム・パントシン・プルセニドをシートで飲んでやっと
出るかなという感じです
念のため医療用の浣腸も処方していただいてます
食事に気を付ければスムーズになるレベルではないです
体を動かすことも解消に繋がりますよ
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