すぐに忘れてしまう

解決済み

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匿名 さん

私は仕事においての物忘れがひどく、やらなければいけないことをすぐに忘れてしまいます。その結果、上司に怒られどんどんストレスが溜まります。メモをすることを心がけてはいますが、メモをすること自体を忘れたり、時間が経つと他のことが優先となり後回しにしている間に忘れたり、ということが続いています。入社してから1年以上経ちますが、毎回同じ事で怒られます。接客業なのですが、そもそもこの仕事自体も合ってないと感じることが多く、最近眠れない日が続いたり気分が下がったりしています。
単に私の記憶力が悪すぎるだけなのか、何か精神的な病気なのか、どうすれば判断できるのでしょうか?

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