リードルショット100はどのくらいの頻度で使っていますか？ また自分は1週間に１回のペースで使っているのですが、毎日塗っていいのでしょうか？

毎日10分はしすぎでしょうか？ 39歳です。

乾燥肌脂性肌混合肌、、 みなさんどう調べていますか？ お店とかでみてもらったらわかるのでしょうか。