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おうちでメディキュットと寝ながらメディキュット
おうちでメディキュットと寝ながらメディキュット。
どちらを買うか迷っています。
私はむくみがひどく、
帰ったら靴下の跡がはっきり（縫い目の細かいところまで）ついてしまっています…。
太もももすごく太くて…。
なので、
スパッツタイプのを買おうと思っています！
そこで……
おうちでメディキュットと寝ながらメディキュット、
どちらが良いのかと思っています。
おうちでメディキュットは、
圧力が強いけど、寝ながらに比べて着用時間が少ない。
寝ながらメディキュットは、
圧力が弱いけど、着用時間が長い。
私の一日は…
6時30分 起床
7時30分 出発
17時30分 帰宅
23時 就寝
でも遅い時は、
12時、1時、2時に就寝してしまうことも…。
このような私にはおうちでメディキュットと寝ながらメディキュット、
どちらがおすすめですか？
回答よろしくお願いします。
どちらを買うか迷っています。
私はむくみがひどく、
帰ったら靴下の跡がはっきり（縫い目の細かいところまで）ついてしまっています…。
太もももすごく太くて…。
なので、
スパッツタイプのを買おうと思っています！
そこで……
おうちでメディキュットと寝ながらメディキュット、
どちらが良いのかと思っています。
おうちでメディキュットは、
圧力が強いけど、寝ながらに比べて着用時間が少ない。
寝ながらメディキュットは、
圧力が弱いけど、着用時間が長い。
私の一日は…
6時30分 起床
7時30分 出発
17時30分 帰宅
23時 就寝
でも遅い時は、
12時、1時、2時に就寝してしまうことも…。
このような私にはおうちでメディキュットと寝ながらメディキュット、
どちらがおすすめですか？
回答よろしくお願いします。
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2012/7/3 01:35
寝ながらをオススメします！
どちらを買うかといえば、寝ながらをオススメします！
私は通勤で歩く時間も長く、仕事も立仕事なのですけれど、寝ながらを履いて寝ると、むくみの軽減だけでなく疲れもやわらぐんですよね。
他、むくみを減らす方法として、3点あるかと。
まず、水分をよく取ること。これから暑い時期が続くので、水分不足はもってのほか。飲み物は、生姜紅茶やジャスミン茶だとさらにいいようです。
また、身体を冷やしすぎないこと。冷房のあたり過ぎや、冷たい飲み物の取りすぎも冷えからのむくみを招きます。飲み物は必要だけど、常温で飲む方が身体には優しいです。
そして、寝るときに足を高めに上げて寝ること。
座布団を二つ折りにして足を乗せて寝るなど、頭と同じくらいの高さに足を置いて寝るといいそう。
靴下の跡は、誰でもつくような気がするので、あまり気になさらずに。
他のむくみ対策も、どれか取り入れると変わってくると思うので、参考まで。
どちらを買うかといえば、寝ながらをオススメします！
私は通勤で歩く時間も長く、仕事も立仕事なのですけれど、寝ながらを履いて寝ると、むくみの軽減だけでなく疲れもやわらぐんですよね。
他、むくみを減らす方法として、3点あるかと。
まず、水分をよく取ること。これから暑い時期が続くので、水分不足はもってのほか。飲み物は、生姜紅茶やジャスミン茶だとさらにいいようです。
また、身体を冷やしすぎないこと。冷房のあたり過ぎや、冷たい飲み物の取りすぎも冷えからのむくみを招きます。飲み物は必要だけど、常温で飲む方が身体には優しいです。
そして、寝るときに足を高めに上げて寝ること。
座布団を二つ折りにして足を乗せて寝るなど、頭と同じくらいの高さに足を置いて寝るといいそう。
靴下の跡は、誰でもつくような気がするので、あまり気になさらずに。
他のむくみ対策も、どれか取り入れると変わってくると思うので、参考まで。
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