スキンケア
混合肌で、インナードライの場合です。
(油分は普通もしくは、やや多い・水分は少なめ)

クレンジングは、なにを使っていますか？
洗顔…カウプランドの青箱も、専科のパーフェクトホイップも
悪くはないと思います。
が、わたしはパームオイル配合の[白雪の詩]が良かったです。
(さっぱり落とせて、突っ張らない・時短で濯げる)カウ石鹸と同じですが、突っ張が少ないです。
ドラッグストアで、かなり安いので試してほしいです。
合わなければ、体に使えます。

混合肌の人にも、合うのが[尊馬油]の場合もあります。
(こちらは、HPを見ると、葉書を送れば無料でサンプルがもらえます)

夜…
洗面ユニットで
*ジェルクレンジングでベースメイクを浮かせる
(時短・顔と手は乾いた状態)お風呂の湿気を嫌う為
→ぬるま湯を手に取り顔に馴染ませる→ジェルが白くなる(乳液する)
→ぬるま湯で、ぬめりが簡単に落ちるまで濯ぐ→軽くタオルで顔を拭く。
*入浴…
洗髪(髪の毛はタオルで包み込む)→体を洗う
→手のぬめりがあれば、洗う→白雪の詩石鹸をネットに入れて
よく泡立てる→20秒ほどクルクル優しく泡を転がすように洗う
→ぬるま湯濯ぎ→水でバシャッバシャッ
*お風呂から揚がって、身体・顔を拭いて着替え
*顔だけを水道水(冷たい)で、バシャッと、濡らす
→顔の、滴る水気だけをタオルで押さえる(肌は湿っている)
→尊馬油を小豆大に手のひらに取り、両手手のひらにつける
→顔に押さえるようにつける→終わり。
髪の毛の手入れ

朝…
ぬるま湯洗顔→水をバシャッバシャッ→明色スキコンを
コットンにたっぷり含ませて、優しく拭き取る→専科の化粧水
→しっとりしていれば、乳液は不要。
(乳液で白ニキビが出来る肌の人がいる)
化粧水を、たっぷり使用のみ→下地クリーム→ベースメイク。

*週に二回の特別スキンケア…
お風呂で湯船に浸かった時に、(身体・髪の毛・顔全て
洗っている・髪の毛はタオルを巻いている)
角栓の気になる部分に、ホホバオイルをつける(無印でも)
優しくクルクル5～10秒→そのまま湯船に10分ほど
→浴槽から出て、ホホバオイルをぬるま湯で濯ぐ
→水をバシャッバシャッ→揚がる
この日の夜のスキンケアは朝と同じにする
(尊馬油を使用しない日)

良くなると、良いですね*