私の場合ですが…
私も顔中、背中にニキビが大量発生していました。
周りから痛そう、キモいと言われるほどに(T_T)
塗り薬や皮膚科に通っても改善は全くしないまま中学、高校、そして大学までなってしまいました。

その状態が改善したのは、一つは自分に合った化粧水に出会ったこと、もう一つはサプリメントです。

自分に合った化粧水とはアクアレーベルのアクネケアライン。
使って3日後には顔がつるつるになり、新しいニキビも全くできない。
出来ていたニキビも悪化しませんでした。
今は美白ラインですが、アクアレーベルと相性がいいのか全くテカリが出ません。他の化粧水は朝起きたらベタベタです。

化粧水を変えてニキビは増えなくなったのですが、できていたニキビは全然直りませんでした。
そんなときに、血液検査で亜鉛が不足しているとの結果が出て、亜鉛のサプリメントを飲みだしました。ドラッグストアで売っている200円位のものです。
亜鉛は皮膚の代謝に大きく影響しており、不足すると味覚障害や肌荒れやニキビなどの皮膚炎を引き起こす栄養素です。吸収率が悪い成分なうえ、最近の食品添加物が吸収を阻害してしまうそうです。
細胞分裂、代謝に必要な成分なので、傷の治りも遅くなります。私の場合は亜鉛不足がニキビが治らない原因でした。

サプリを飲みはじめたら、嘘のようにあっという間に出来ていたニキビが治りました。もし、傷が治りにくい、口内炎ができる（口の中をかんだら治らずに口内炎になってしましました。サプリを飲んだら一切できなくなったので関係があると思います。）等の症状があったら亜鉛不足かもしれません。

今は亜鉛と、その吸収を高めるビタミンＣのサプリメントを飲んでします。飲まないと大人ニキビ、口内炎が再発します。

肌にいい栄養素ですし、ＤＨＣの20日分なら両方買っても500円しないので一度試してみてはいかかですか。