卵白、ヨーグルト、緑茶パックの中でどれが一番いいですか?

卵白パック、ヨーグルトパック、緑茶パックの中で、
中学生がするとしたらどれが一番いいですか?
魔女たちの22時でだいぶ前にやっていたのですが、安くて簡単に済むので興味があります。
出演していた人は、すべてを2週間ごとにやっていてパックは毎日していたそうです。
流石に毎日はめんどくさいな、と思っているので週2か週3でやりたいと思っています。
普段はBBクリームを顔に塗って学校に行っているのですが
合宿が近いのでスキンケアの方をなんとかしたいんです!!
肌に即効性のあるスキンケアなどもあれば教えてください!!
よろしくお願いします!!

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