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2025/3/30 10:15
寝る時用の着圧ソックスなら履いたまま寝ます。
昼用の物だと着圧が強すぎます。
寝る時用の物でも慣れないと寝づらいというか、眠りが浅くなるかもしれません。
寝る前にマッサージやストレッチ、脚を壁に立てかけたりして着圧なしで寝た方がいいかもしれません。
昼用の物だと着圧が強すぎます。
寝る時用の物でも慣れないと寝づらいというか、眠りが浅くなるかもしれません。
寝る前にマッサージやストレッチ、脚を壁に立てかけたりして着圧なしで寝た方がいいかもしれません。
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