早速のお返事ありがとうございます!!
Mintさん(#^.^#)
→皮膚科がやはり一番ですよね。二か所の皮膚科に行ってみましたが、あまり改善されず、行くのをやめてしましました。根気よく通ったら良かったのかもしれません。Mintさんが教えてくださったシャボン玉石けん試してみますね!様子を見て改善されない場合はもう一度皮膚科に行ってみますね!
レス、ありがとうございました。

うさピンクさん(#^.^#)
→やはりクレンジング自体がかなりの負担になってしまうんですね。この季節なので日焼け止めは欠かせないですが、肌に優しい日焼け止めのみにしたり、休日はなにもせず肌を休めたりといろいろ工夫してみますね。
プリスクリードD使ってみました！今のところこれによるかゆみなどはないので様子見たいと思います。
レス、ありがとうございました。

hajikyoさん(#^.^#)
→dプログラムを使うのならオイルの方が良いのですね。私もdプログラムのジェルクレンジングを使ってみたのですが、全く落ちずかえってこすってしまい、刺激になったのを思い出しました。
たしかに今は肌を戻すことが一番かもしれません。まずはプリスクリードＤを使って肌を戻し、それから様子を見てA店のすすめるスキンケアを加えてみます。
ありがとうございます(^^)v参考になりました。

iwajinさん(#^.^#)
→確かに、そう言われてみれば敏感肌用のオイルは多いですよね。少し高めの良いものなら、安価なものよりも乾燥が防げるんですね。オイル＝乾燥する、肌に刺激が強い＝良くないと思い込んでいました。iwajinさんのおけげで勉強になりました。
プリスクリードＤについてですが、他の方もおっしゃっているようにA店の方が正しいんですね。まずはプリスクリードＤのみ使ってみようかと思います。iwajinさんがおっしゃっているきちんと落とす、保湿するを心がけ、自分にあったスキンケアを探していきたいと思います。
とても分かりやすく、丁寧なレスありがとうございました。