顔と頭皮をしています。
顔～デコルテは、マッサージクリーム（orジェル）か
フェイスオイルを使用してます。

手でやることもあるけど、あゆーらの美カッサを手に入れてからは
手じゃなく、こちらばかりになりました。

なぜなら、ビカッサを使うと、
むくみと顔の凝りがウソのように引くんですよね～。


あとは、マッサージクリームなどを
期待する効果で、その時々変えてます。

アンチエイジングなのか、毛穴なのか、引き締めなのかなどなど。

アンチエイジングでは、やっぱりクレドポーボーテが
高いけどハリに効果的。

癒しなら資生堂キオラ、
ポールアンドジョーボーテの柑橘系オイル、アユーラのオイル。

引き締めや、目を覚ましてきゅっと毛穴を引き締めつつ、
暑い夏を乗り切りたいなどであれば、アルビオンのファーミングアイス。
（冷凍庫で凍らせて、アイス状にして使用するので、
冷たくて気持ちいいです）


だいたい、こんな感じで、

頭皮は、色々使ったけど、
ドラッグストアなんかでも売ってるセグレタの
地肌マッサージャーがやりやすく、気持ちがいいのでこれに落ち着いてます。
（テクいらずで初心者向け）


マッサージクリームは、同セグレダの地肌コンディショナーか、
香りが良くてすっきりして、洗い流さなくても良いアユーラの
メディテーション スカルプ&ヘアワークスを手で地肌をもみ込むように。

アユーラのビカッサセラムも３回試しましたが、
なかなかすっきり感がよかったので、ヘアワークスがなくなったら
購入してみようと思ってます。


顔も頭皮も、最初は「あいたたたっ」なるので、
意外に凝ってるんですよね～。

血や水分の巡りも良くなるようで、むくみにも効くし
おすすめです！