ニキビで悩んでます

解決済み
生理前に顎ニキビ
(赤みニキビ・黄ニキビ・ニキビ跡)
5~6ぐらいできてます。
おすすめのスキンケアやもし同じ経験された方がいたら教えてください。

また皮膚科や美容クリニックに行ったほうがいいのか悩んでます

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2025/5/6 23:27

PMSでニキビがめちゃくちゃできる体質です。
皮膚科で診てもらい、アダパレンである程度ニキビや毛穴つまりを治し、
生理二週間前にどうしてもできるニキビは、婦人科を紹介してもらい低用量ピル(ドロエチ)を服用して抑え込みました。
その後残ったシミはレチノール系美容液などで薄くして、今はわりと綺麗な状態を保てています。

生理前にできるニキビは周期的に発生してしまうので、スキンケアだけではどうにもならないと思います。私はピルじゃないとニキビの発生を抑え込めませんでしたが、人によっては大豆製品を多く摂ったり、漢方で治まったりする場合もあるようです。
生理が原因だと明確にわかるなら、とりあえず皮膚科か婦人科に行った方が早いと思います。

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