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ニキビで悩んでいます
解決済み
ホルモンバランスの崩れによる大人ニキビで悩んでいます。
冬期は調子がいい時もあるのですが、夏期はとくにひどくなりやすいです。お直しは一応しているのですが、午後には脂でテカテカ、ファンデーションをしていてもすっぴんに間違われます…
ニキビに良いスキンケアやお直しアイテムなどがあれば、教えてください！
とくに同じ悩みを持つ方で、使ってみて良い商品があったら教えていただけると嬉しいです。
気になっているブランド
カネボウ
RMK
dプログラム
ルナソル
雪肌精
です。
よろしくお願いします！
冬期は調子がいい時もあるのですが、夏期はとくにひどくなりやすいです。お直しは一応しているのですが、午後には脂でテカテカ、ファンデーションをしていてもすっぴんに間違われます…
ニキビに良いスキンケアやお直しアイテムなどがあれば、教えてください！
とくに同じ悩みを持つ方で、使ってみて良い商品があったら教えていただけると嬉しいです。
気になっているブランド
カネボウ
RMK
dプログラム
ルナソル
雪肌精
です。
よろしくお願いします！
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役に立った！ありがとう：2
2025/5/7 20:50
求められてない回答かもしれませんが、ホルモンバランス整えるとびっくりするくらい綺麗に治りますしできなくなります
私は何しても治らなかったホルモンニキビだけでなく生理痛もなくなりました
ホルモンは毎日の食事、運動、睡眠が直結してます
砂糖や添加物、加工食品やめてしっかり毎日運動して定時に寝てみてください
私は何しても治らなかったホルモンニキビだけでなく生理痛もなくなりました
ホルモンは毎日の食事、運動、睡眠が直結してます
砂糖や添加物、加工食品やめてしっかり毎日運動して定時に寝てみてください
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質問者からのコメント
2025/5/7 21:22
なんきょくくま さん
ありがとうございます。
睡眠は、寝過ぎなくらい取れているので（笑）、運動、おやつ等、もう一度見直してみようと思います。