クレンジング
ビオレの拭くタイプのメイク落とし・・。

化粧水や乳液はブランシールなのに、
クレンジングはなぜ・・・・と思ってしまいました。

あれだと肌の表面のメイクと汚れはある程度取れるけど、
毛穴に入り込んだメイクは全然落とせないので、
角栓（毛穴のぶつぶつ）になったり、肌がくすんでくるかと思います。

他にちゃんとしたクレンジングを使わないと、
きれいにはなれないと思うよ^^;

まだ若いので、水分や油分はお肌がちゃんとある程度分泌してくれるから、
化粧水や乳液よりもクレンジングをもっと重要視してみてはいかがですか？

スキンケアやメイクを始めたらお肌が汚くなってしまうのは、
自分がのせたメイクをちゃんと落としていないから。
あとはスキンケアやメイクで自分で肌にダメージを与えているからです。

一旦つけてしまったメイクを落とすってコトはとても大変なんです。
１日つけていれば、どんどん肌の奥まで入っていってしまいますから。

それをちゃんと落とそうとすると肌に負担をかけてしまう。

だからこそ、クレンジングに何を使うかがとても大事で、
その日の汚れはその日のうちに、
簡単にスルっと落としてくれるものを使わないと・・・。

いいものは高くてお財布がイタイけど、よかったら、試してみてください。


あと、クマですが・・・。
食生活や生活リズムが不規則とのことなので、
ターンオーバーも悪く、血流が悪いのだと思います。

特に目の周りは皮膚が薄く弱いから・・・。
ヘッドスパで頭からマッサージしたり、
顔を静脈マッサージ、またはリンパマッサージしたりして、
血流をよくしてやると、解消されてくると思いますよ。

また、ゆっくりお風呂に入るとか、
熱めのホットタオルと冷タオルを当ててみるとか、
気持ちよくなるケアで労わってあげると効果的です。

まだとても若いし、ちゃんとケアしてあげれば
ターンオーバーできれいに戻れますよ。

がんばってください。。