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2025/5/11 20:57
普段の食生活によります。
ハイチオールに含まれるビタミンCにはコラーゲン生成促進作用等がありますが、もともと野菜や果物が好きな人はサプリで補わなくても充分な量のビタミンCを摂取している場合があります。
ビタミンCが足りない人には効果が期待できますが、足りている人は効果を感じにくいと思います。
ハイチオールに含まれるビタミンCにはコラーゲン生成促進作用等がありますが、もともと野菜や果物が好きな人はサプリで補わなくても充分な量のビタミンCを摂取している場合があります。
ビタミンCが足りない人には効果が期待できますが、足りている人は効果を感じにくいと思います。
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