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妊娠中 カフェイン気にしすぎ
解決済み
匿名 さん
妊娠4ヶ月です。インスタなどを見るとすごいノンカフェイン、カフェインレス等書いてあって疲れてしまいます。授乳終わるまでカフェイン摂らないとか。私はタリーズのアイスハニーミルクラテや、ハーゲンの抹茶アイス普通に摂取してます。少し年上の友達からは、カフェインでそんなすぐ色々問題起きたら人類滅亡してるから気にしすぎだよーって言われ、私も同じ考えです(笑)看護師さんからも適量なら全然大丈夫って言われました。独り言ですいません。
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