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なんとなく肌の調子が悪い
解決済み
ニキビができる、乾燥する、敏感になってるなど大きなトラブルはないのですが、なんとなく肌が調子いいときと比べると微妙です。
化粧のりも何となく悪いし、ツヤが減ったような気がします。
スキンケアは調子がいいときから変えてません。（季節によっては変えますが、1年くらい）
生活リズムや食生活もあまり変わらずお通じも変化はありません。
自分で考えられるのはスキンケアを変えていないので、肌が慣れてきて効果が出にくい？という感じになっているのかなと思ったりしました。
なにか生活の中で変えたらいい事や、おすすめのスキンケアアイテム教えてください。
化粧のりも何となく悪いし、ツヤが減ったような気がします。
スキンケアは調子がいいときから変えてません。（季節によっては変えますが、1年くらい）
生活リズムや食生活もあまり変わらずお通じも変化はありません。
自分で考えられるのはスキンケアを変えていないので、肌が慣れてきて効果が出にくい？という感じになっているのかなと思ったりしました。
なにか生活の中で変えたらいい事や、おすすめのスキンケアアイテム教えてください。
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2025/6/22 10:23
肌が慣れてきて効果が出ないということはないと思います。
肌悩みが解決したから、効果を実感しにくいということはあると思います。
一般的に年齢を重ねると代謝が落ちるので、食事や生活習慣を変えていないことが原因かもしれません。
運動量を増やしたり、食事内容を見直ししてみると改善するかもしれません。
参考になりましたら幸いです。
肌悩みが解決したから、効果を実感しにくいということはあると思います。
一般的に年齢を重ねると代謝が落ちるので、食事や生活習慣を変えていないことが原因かもしれません。
運動量を増やしたり、食事内容を見直ししてみると改善するかもしれません。
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