皆様レスありがとうございます+.(*ノェノ)゜+
>>きのりん７７７様

ハーブティにも効果があるんですね！
私も大好きで、今まではミント、レモングラスやレモンバームなどの
ハーブティーを飲んでいましたが、
ローズヒップなどにチェンジしてみようかと思います♪
ヒース（エリカ）というものも、調べてみて、飲んでみたいと思います。

素敵なご意見ありがとうございました！



>>iwajin様

プラセンタ、最近よく聞くようになりました。
美白効果もあったんですね～
ドラッグストアで一押ししていたので見てきました。
どれを買ったらいいのかわからないほど種類があったので、
ちょっと勉強してから、検討したいと思います♪
食生活も見直さないと！お昼は軽食になりがちなので・・・

アドバイスありがとうございました！


>>conechiey様

体に合うものがいちばんですよね！
とりあえず今まで何度か飲んだことのあるビタミンCのサプリメントを
買ってみました。
かかりつけのお医者さんでもビタミン剤を処方してもらっていますが、
忙しくて行く時間がなくて切れてしまってそのまま・・・だったので。

サプリメントもネットで買うと安いのですね！
ドラッグストアよりも安くてびっくりしました。
気に入るサプリメントがあったら、検討してみたいと思います♪

ご意見ありがとうございました！



★最後に・・・
皆様のご意見を参考に、とりあえずビタミンCのサプリと、
プラセンタ配合の化粧水を買いました。
効果があるかどうかはわかりませんが、自分に合う方法が見つかるまで、
じっくり、小さなことからこつこつと。
次はハーブティとプラセンタのサプリに挑戦してみようと思います。

本当にありがとうございました。