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男性と会話すると緊張してしまう
匿名 さん
小学生～高校生ぐらいの頃、男子と会話すると周囲から揶揄われたり囃し立てられたからか、アラサーになった現在でも仕事で男性と会話すると緊張してしまいます。
にこやかに会話したら媚び売ってると相手&周囲から思われるのでは？業務に関係のない話をされたとき(今日暑いですねなど言われた時)周囲に噂されるのでは？と思い「はい」としか返せないなど、男性とまともに話せず仕事に支障が出ています。
実際小学生～高校生くらいまでは彼氏が欲しくて下心ありで男子に話しかけていましたし、今も人生で1回くらい男性と付きあったりしてみたいなという気持ちがあるため、仕事中にそれを指摘されるのでは？ちゃんとその気持ちを隠して仕事に集中できていないのでは？ととにかく怖いです。
とにかく普通に女性と話すように、男性とも落ち着いて会話できるようになりたいです。
どうしたらいいでしょうか？
にこやかに会話したら媚び売ってると相手&周囲から思われるのでは？業務に関係のない話をされたとき(今日暑いですねなど言われた時)周囲に噂されるのでは？と思い「はい」としか返せないなど、男性とまともに話せず仕事に支障が出ています。
実際小学生～高校生くらいまでは彼氏が欲しくて下心ありで男子に話しかけていましたし、今も人生で1回くらい男性と付きあったりしてみたいなという気持ちがあるため、仕事中にそれを指摘されるのでは？ちゃんとその気持ちを隠して仕事に集中できていないのでは？ととにかく怖いです。
とにかく普通に女性と話すように、男性とも落ち着いて会話できるようになりたいです。
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2025/6/25 21:18
こんにちは。
仕事で異性を意識してしまう気持ち、少しわかります。自分は20代後半まで彼氏いない歴＝年齢でした。ただその後マチアプで彼氏を見つけて、そのまま結婚しました。
私が思う解決方法は、仕事と出会いは分けてしまうことです。仕事はとにかく淡々と、雑談できなくても仕事をちゃんとやっていれば文句は言われません。（あとは気さくに話しかけてくる人は彼女持ちか、既婚者が多いと思います）
出会いは街コン、マッチングアプリ、結婚相談所や趣味などで探しましょう。相手を男性と話す練習台だと思っても平気です。嫌なら離れられる関係ですから。
いい人がいるにせよいないにせよ、男性と話す慣れは出てくると思います。
応援しています！
仕事で異性を意識してしまう気持ち、少しわかります。自分は20代後半まで彼氏いない歴＝年齢でした。ただその後マチアプで彼氏を見つけて、そのまま結婚しました。
私が思う解決方法は、仕事と出会いは分けてしまうことです。仕事はとにかく淡々と、雑談できなくても仕事をちゃんとやっていれば文句は言われません。（あとは気さくに話しかけてくる人は彼女持ちか、既婚者が多いと思います）
出会いは街コン、マッチングアプリ、結婚相談所や趣味などで探しましょう。相手を男性と話す練習台だと思っても平気です。嫌なら離れられる関係ですから。
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