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2025/7/12 19:51

回答：135件

私も知りたい3

☆CHIKO☆

☆CHIKO☆ さん
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疲れやすい、倦怠感、があります。
そんな時どうすれば元気でますか？
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(=^ェ^=)(=^ェ^=)

(=^ェ^=)(=^ェ^=)さん
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2025/7/12 21:37

しばらくの栄養状態　そして身体と心の健康状態
これらを見直します。
たとえば、身体にお疲れがたまっているのであれば　身体と心の健康状態ご改善のために、しっかりと身体と心を休ませてあげることが必要となります。
栄養バランスが良く、身体と心が整っていれば　誰でも元気が湧きますよね(^^)
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