リカバリーパジャマは値段相応だと思いますか?
最近うまく寝れていない気がするので、リカバリーパジャマを考えています。。
夏場に着るのってどうなのでしょうか?
また、上下でそろえると5000~1万弱ってイメージなのですが使われている方、実感としてどう思いますか?
睡眠学者の方監修のものもあるので、効果はあると思いたいですが。。
夏場に着るのってどうなのでしょうか?
また、上下でそろえると5000~1万弱ってイメージなのですが使われている方、実感としてどう思いますか?
睡眠学者の方監修のものもあるので、効果はあると思いたいですが。。
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2025/7/16 18:26
上下2万円ちょいぐらいのものを使っていましたが、あまり効果は感じられませんでした。
肌触りやサイズ感、保温性がちょうどよいパジャマを選ぶことが大切だと思います。
他にオーダー枕もいくつか試しましたが、効果はよくわかりません。
寝具店で少し高くて厚みのあるベッドパッドを勧められて購入しましたが、これが一番安眠効果を感じました。
肌触りやサイズ感、保温性がちょうどよいパジャマを選ぶことが大切だと思います。
他にオーダー枕もいくつか試しましたが、効果はよくわかりません。
寝具店で少し高くて厚みのあるベッドパッドを勧められて購入しましたが、これが一番安眠効果を感じました。
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