ストレス回避

解決済み
皆さんがストレス回避のためにやっていることを教えて下さい。

私は、TikTokLiteのライブをしばらく観ないことにしました。

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2025/7/16 13:20

早く寝る
人の話は真剣に聞かない(愚痴でも噂でも身の上話でも、主観で語られる話は聞いてるだけで体力の疲弊が大きいし、基本的に自分の人生で全く重要じゃない。)

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