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オーラルケアが得意な方
匿名 さん
オーラルケアに力を入れている方、お手入れ方法やおすすめグッズを教えて下さい。
私はアラフォーでして、オーラルケアの大切さを感じてます。
私の場合は、ピュオーラの歯ブラシと歯磨き粉が合っていて、更にフロスや歯間ブラシを使います。
定期的に歯医者さんでクリーニングを行い、幸いにも今のところ虫歯はありません。
できる範囲でケアをして、口の健康に力を入れたいです。
ちなみに一番難しいのは、自分に合う歯医者さん探しです。
皆様の工夫や意識していること、歯にまつわるエピソードなどありましたら、教えてください。
どうぞ宜しくお願いします。
私はアラフォーでして、オーラルケアの大切さを感じてます。
私の場合は、ピュオーラの歯ブラシと歯磨き粉が合っていて、更にフロスや歯間ブラシを使います。
定期的に歯医者さんでクリーニングを行い、幸いにも今のところ虫歯はありません。
できる範囲でケアをして、口の健康に力を入れたいです。
ちなみに一番難しいのは、自分に合う歯医者さん探しです。
皆様の工夫や意識していること、歯にまつわるエピソードなどありましたら、教えてください。
どうぞ宜しくお願いします。
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役に立った！ありがとう：7
2025/7/18 16:32
私も得意ではありませんが、年々磨き方など見直ししています。
フロス+ジェルの歯磨き粉で夜だけは1本ずつ丁寧なブラッシング（Ciブラシ）、週一くらいで超音波歯ブラシです。
歯医者さんは、人の紹介が間違いないです。
クリーニングや歯を磨くことの重要性を教えてくれる＆良心的価格であるところにしています(^^)
フロス+ジェルの歯磨き粉で夜だけは1本ずつ丁寧なブラッシング（Ciブラシ）、週一くらいで超音波歯ブラシです。
歯医者さんは、人の紹介が間違いないです。
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