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マッサージ
最近頬の筋肉がこるので毎日朝晩とマッサージをしています。
頬骨の下に指をあて、上にもちあげるように…。
それを10回くらいしています。
ですが、皮膚が弱いのでマッサージをし始めるようになってから、赤いぶつぶつや吹き出物が目立つようになりました。
肌に負担がかからないように、頬の筋肉をマッサージする方法はありますでしょうか？
オイルをつけてマッサージしてもかわりませんでした。
頬骨の下に指をあて、上にもちあげるように…。
それを10回くらいしています。
ですが、皮膚が弱いのでマッサージをし始めるようになってから、赤いぶつぶつや吹き出物が目立つようになりました。
肌に負担がかからないように、頬の筋肉をマッサージする方法はありますでしょうか？
オイルをつけてマッサージしてもかわりませんでした。
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