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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
月末近くなると体重が増える
匿名 さん
54歳ならPMSでなく、更年期障害ですよね。
月末近くなると、体重が増えます。
便秘も解消し、お通じが一時的に何日か？良くなります。
２キロ以上増えて、毎月びっくりします。
このまま戻らないと、毎回不安になります。
夜と朝の体重が１キロとか1.5キロくらい変わる時もあります。
夜はむくみ、朝はトイレに行きたくて目覚めます。
みなさん、同じですか？
小麦粉やスイーツ、乳製品などはほとんど食べないようにしているし、運動、食生活、タンパク質や豆乳などはとっています。
このまま戻らない不安が毎月ストレスです。
月末近くなると、体重が増えます。
便秘も解消し、お通じが一時的に何日か？良くなります。
２キロ以上増えて、毎月びっくりします。
このまま戻らないと、毎回不安になります。
夜と朝の体重が１キロとか1.5キロくらい変わる時もあります。
夜はむくみ、朝はトイレに行きたくて目覚めます。
みなさん、同じですか？
小麦粉やスイーツ、乳製品などはほとんど食べないようにしているし、運動、食生活、タンパク質や豆乳などはとっています。
このまま戻らない不安が毎月ストレスです。
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2025/7/22 16:25
どうでしょう…。
元々が便秘でなければ下していたところですから生理にまつわる症状かもしれませんし。
病院にかかる前に家でできる検査としては塩分計で夕食の塩分量をチェックしたりドラストの簡易尿検査スティックで蛋白尿のチェックをしたりです。
浮腫みや体重の増減は分かりませんが朝尿意で起きることはあります。
元々が便秘でなければ下していたところですから生理にまつわる症状かもしれませんし。
病院にかかる前に家でできる検査としては塩分計で夕食の塩分量をチェックしたりドラストの簡易尿検査スティックで蛋白尿のチェックをしたりです。
浮腫みや体重の増減は分かりませんが朝尿意で起きることはあります。
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