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お水の効果
今更ですが、お水は体に良いと聞き、最近、積極的に摂るようになりました。
(まだ続けて１週間ほどですが(笑))
私は、コントレックスというお水を飲んでいます。
１日に１本は開けられず、半分程度飲んでいます。
便秘に良いとかムクミに効くと聞いていましたが、正直、まだ効果がよくわかりません(>_<)
１日の摂取量や続けている期間が足りないのでしょうか？
硬水が体に合っていないのでしょうか？
お水を積極的に取っている方、１日の摂取量やお水の種類、効果について教えてくださいっ！
(まだ続けて１週間ほどですが(笑))
私は、コントレックスというお水を飲んでいます。
１日に１本は開けられず、半分程度飲んでいます。
便秘に良いとかムクミに効くと聞いていましたが、正直、まだ効果がよくわかりません(>_<)
１日の摂取量や続けている期間が足りないのでしょうか？
硬水が体に合っていないのでしょうか？
お水を積極的に取っている方、１日の摂取量やお水の種類、効果について教えてくださいっ！
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役に立った！ありがとう：16
2012/8/19 01:16
水１日２リットルでニキビぜろに！
タイトルのとおりですが、
私はもともと重度のニキビ肌でしたが
ニキビ肌改善の一つに水があります。
私のメルマガでも紹介したんですが、
毎日ミネラルウォーターを２リットルのむようにしてから
数週間後になんとなく肌の調子がいいなーと思い、
特に水が原因だとは思わなかったのですが
１ヶ月後にはあごまわりのニキビが圧倒的にできにくくなりました！
人間の８０％は水分みたいですから
水のちからはすごいですね！
私は軟水を飲んでいるので硬水を２リットルも飲んでも大丈夫なのか
わかりませんが・・・・
軟水なら楽天とかで５００mlが一本あたり３０円程度で
購入できるので私はいつもネットで買ってます＾＾
一日４本飲んでもコンビニでお茶一本買うより安いんですよ！
しかも自宅に届くから重いのをスーパーから持って帰る必要もないしv
円高の今だからこそ、毎日２リットル美容法試してほしいです＾＾
ちなみに飲み過ぎはそれはそれで病気になるらしいので
２リットルが上限だと思っていたほうがいいです！
タイトルのとおりですが、
私はもともと重度のニキビ肌でしたが
ニキビ肌改善の一つに水があります。
私のメルマガでも紹介したんですが、
毎日ミネラルウォーターを２リットルのむようにしてから
数週間後になんとなく肌の調子がいいなーと思い、
特に水が原因だとは思わなかったのですが
１ヶ月後にはあごまわりのニキビが圧倒的にできにくくなりました！
人間の８０％は水分みたいですから
水のちからはすごいですね！
私は軟水を飲んでいるので硬水を２リットルも飲んでも大丈夫なのか
わかりませんが・・・・
軟水なら楽天とかで５００mlが一本あたり３０円程度で
購入できるので私はいつもネットで買ってます＾＾
一日４本飲んでもコンビニでお茶一本買うより安いんですよ！
しかも自宅に届くから重いのをスーパーから持って帰る必要もないしv
円高の今だからこそ、毎日２リットル美容法試してほしいです＾＾
ちなみに飲み過ぎはそれはそれで病気になるらしいので
２リットルが上限だと思っていたほうがいいです！
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