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ふくらはぎのむくみ
まだこの年だったら大丈夫かなって勝手に思って特にケアしない生活を１６年続けてみて、先日ふくらはぎのリンパを押してみたらすごくいたい＞＜！
プチプラでむくみに効くものあったら教えてください！！
あと、ふくらはぎや足首以外にむくみやすいとこってどこですか？
どんなケアしていますか？
プチプラでむくみに効くものあったら教えてください！！
あと、ふくらはぎや足首以外にむくみやすいとこってどこですか？
どんなケアしていますか？
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役に立った！ありがとう：4
2012/8/19 10:29
足のむくみ
私は立ち仕事なので
すっごくむくみます・・・
私のむくみケアは簡単です！
しかも無料ｗ
１）横になります
２）片足の足を立てます
３）立てた逆の足を立てた足の膝の上にのせます
４）のせた足を立てた足の膝の上で「グリグリ」押し付けます
５）逆もやります
かなり痛いと思いますが、
やった後は結構すっきりします！
上手くやり方が伝わっているといいのですが・・・
グリグリが終わった後に「メディキュット」履いて寝ます☆
自分の足だけで、すっきりできる方法なので
ぜひお試しあれ！
私は立ち仕事なので
すっごくむくみます・・・
私のむくみケアは簡単です！
しかも無料ｗ
１）横になります
２）片足の足を立てます
３）立てた逆の足を立てた足の膝の上にのせます
４）のせた足を立てた足の膝の上で「グリグリ」押し付けます
５）逆もやります
かなり痛いと思いますが、
やった後は結構すっきりします！
上手くやり方が伝わっているといいのですが・・・
グリグリが終わった後に「メディキュット」履いて寝ます☆
自分の足だけで、すっきりできる方法なので
ぜひお試しあれ！
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